Mentale Geburtsvorbereitung

Die mentale Geburtsvorbereitung ist eine effektive Methode, um sich bereits in der Schwangerschaft auf einen möglichst angenehmen Geburtsverlauf einzustimmen. Mit hypnotischen Sprachmustern wird die Entspannungsfähigkeit nachhaltig trainiert. Diese meditative Gelöstheit stimmt die werdende Mutter im Vorfeld zuversichtlich und gelassen und bereitet sie wirkungsvoll auf das bevorstehende freudige Ereignis vor.

Mein Standard-Angebot umfasst acht Einheiten à 1,5 Stunden, da sich diese Frequenz als optimal zum Erlernen der Methode erwiesen hat. Die Kursdauer kann jedoch selbstverständlich individuell vereinbart werden und richtet sich nach Ihren persönlichen Wünschen und Ihrem Übungsbedarf. In der Regel starten wir mit meinem Programm ab der 25. Schwangerschaftswoche. Bitte besuchen Sie mich gern auch auf der Homepage der Hebammenpraxis "Babyglück" von Tanja Holzmann in Augsburg,  Hochzoll-Süd.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

• Gelassenheit in der Schwangerschaft
• Schnelle und wirksame Tiefenentspannung
• Reduktion von Bedenken und Geburtsängsten
• Positive Einstimmung auf den Geburtsverlauf
• Effektive Verarbeitung von vorangegangen, unangenehmen Geburtserfahrungen
• Entspannungsfähigkeit im Geburtsprozess (und damit eine günstige Auswirkung auf das individuelle Schmerzempfinden)
• Bindungsintensivierung zwischen Mutter und Kind